Lyst å komme i god form? Still da opp på kamptrening søndager klokken 19.30 der sensei Øystein Valanes serverer klassisk kamptrening. Treningene er fysisk krevende, men det blir tatt individuell hensyn til deltakernes ulik form og teknisk nivå. Ta med leggbeskyttere og hansker, og still opp!

1999 valanes2
Sensei Valanes i god driv under sin kumitetest og nidan-gradering, bildet er fra 1999.

Legg inn en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.