Tilstede på treningssamling med sensei Sjur Vestlie

I helga er det treningshelg på Finnsnes med sensei Sjur Vestlie fra Horten. Fra TKK er Chris og Marleen med. Bortsett fra en fra Vadsø, er resten av de oppmøtte fra Finnsnes KK.

Marleen Gregusson og Chris Cantener sammen med sensei Sjur Vestlie.

Første treningøkt var på fredag kveld, og det har vært to økter i dag. Siste økt blir på søndag morgen. Treningene har vært hovedsakelig fighterelaterte, og det har vært stort fokus på kombinasjoner som utfordret og drillet godt fotarbeid og bevegelse i fight.

Alle som er med har fått utfordret både hjernecellene og koordinasjonen! I tillegg har det selvfølgelig vært kjørt trening på pute og flytsparring, og vi har fått prøve oss på noen nye og interessante styrkeøvelser som alle nok vil skrive under på at var effektive.

Stemningen har vært på topp både på og mellom treningene, og nå er det tid for å innta Finnsnes sentrum for å spise middag sammen.

Legg inn en kommentar

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.