Lærerik og vel anvendt søndag på Hønefoss

Sensei Øystein Valanes besøkte nettopp Ringerike Karateklubb som ledes av Senpai Steffen Haukedalen, kjent for de fleste som instruktør ved […]

Spirit Camp 2011

Årets Spirit Camp på Ringerike var en knallsuksess og de tre fra Tromsø Karateklubb som deltok fikk oppleve en knallbra […]

Tre fra TKK til Spirit Camp 2011

Tre av klubbens mer ivrige medlemmer er påmeldt årets Spirit Camp. Denne treningsleiren avvikles 26. – 28. august, og arrangeres […]

Fritrening på Hønefoss

Tirsdag 22.03.11. tok mamma og jeg turen innom Ringerrike Karateklubb i Hønefoss for en fritrening med Senpai Steffen Haukedalen og […]

Inspirerende kamphelg med Senpai Steffen Haukedalen

Kanskje er det skapt en tradisjon. I hvertfall ble det for tredje året på rad i helgen arrangert treningssamling med […]

Velkommen til fighthelg 18. – 20. februar

Landslagstrener (NKO) Senpai Steffen Haukedalen kommer, og her er opplegget for treningshelga 18. – 20. februar. Dette blir en helg […]

NM KARATE 2011 NÆRMER SEG

Årets Karate NM avvikles den 19. mars i Oslo. På samme måte som i 2010 vil også årets NM bli […]

Velkommen til treningshelg med Senpai Haukedalen

Den 18. – 20. februar kommer landslagstrener (NKO) Senpai Steffen Haukedalen (2. dan) til Tromsø. De som har tidligere har […]