Lærerik og vel anvendt søndag på Hønefoss

Sensei Øystein Valanes besøkte nettopp Ringerike Karateklubb som ledes av Senpai Steffen Haukedalen, kjent for de fleste som instruktør ved

Les mer

Spirit Camp 2011

Årets Spirit Camp på Ringerike var en knallsuksess og de tre fra Tromsø Karateklubb som deltok fikk oppleve en knallbra

Les mer

Tre fra TKK til Spirit Camp 2011

Tre av klubbens mer ivrige medlemmer er påmeldt årets Spirit Camp. Denne treningsleiren avvikles 26. – 28. august, og arrangeres

Les mer

Fritrening på Hønefoss

Tirsdag 22.03.11. tok mamma og jeg turen innom Ringerrike Karateklubb i Hønefoss for en fritrening med Senpai Steffen Haukedalen og

Les mer

Inspirerende kamphelg med Senpai Steffen Haukedalen

Kanskje er det skapt en tradisjon. I hvertfall ble det for tredje året på rad i helgen arrangert treningssamling med

Les mer

Velkommen til fighthelg 18. – 20. februar

Landslagstrener (NKO) Senpai Steffen Haukedalen kommer, og her er opplegget for treningshelga 18. – 20. februar. Dette blir en helg

Les mer

NM KARATE 2011 NÆRMER SEG

Årets Karate NM avvikles den 19. mars i Oslo. På samme måte som i 2010 vil også årets NM bli

Les mer

Velkommen til treningshelg med Senpai Haukedalen

Den 18. – 20. februar kommer landslagstrener (NKO) Senpai Steffen Haukedalen (2. dan) til Tromsø. De som har tidligere har

Les mer