Velkommen til Vinterseminar 2018

Vinterseminar 2018 blir arrangert 23.–25. februar.

Pris: 300 kroner for voksne og 200 kroner for barn.

Beløpet betales til kontonummer: 4750 17 30617. Merk betalingen med navn på den det gjelder.

Treningstider:

Fredag 23. februar
18.00–19.30: Kata

Lørdag 24. februar
08.00–09.30: Kata
12.00–13.30: Kamp
16.00–17.15: Tameshiwari–kurs (knusing, aldersgrense 13 år)
17.30–19.30: Avanserte spark, stamina
20.00–22.00: Mat og film i dojo (egenandel for mat, informasjon kommer etter hvert)

Søndag 25. februar
09.00–10.00: Dommertrening, -møte
10.30– : Dojomesterskap

Tekst: Sven Jonsson, sensei
Bilde: Kenneth Augdal

Legg inn en kommentar