De som ønsker å finpusse sine kataer før gradering og jul har fin anledning til dette på egentreninga fredager. Senpai Svein Erik Setermo leder disse treningene som er fra klokken 16.30 til 18.00.
Tema-kata
Høygradert-kata i november og desember vil være Kanku Dai.
Lavgradert-kata i november er Gekisai Sho.
Ser fram til Kanku Dai 😀
Gekisai sho er jo skikkelig laveregradert, ja 😉
Ser fram til Kanku Dai 😀
Gekisai sho er jo skikkelig laveregradert, ja 😉