Helgen 12.–14. april holdt Vadsø Karateklubb vinterleir med senpai Jonas Rosin som instruktør.

Senpai Rosin er blant annet regjerende KWU og IFK europamester, KWF og IFK verdensmester i sin vektklasse og er en av hovedtrenerene i Brynäs Kyokushin Karate som huser flere utøvere av svært høyt nivå.

Undertegnede deltok fra Tromsø karateklubb, og det ble en fabelaktig helg med nye og fornyede vennskap. Med en utrolig gjestfrihet fra shihan Svein, senpai Kristin og resten av Vadsø Karateklubb ble helgen fylt med Karate, og vi fikk innblikk i hvordan en av verdens beste fightere trener og instruerer.

I tillegg var jeg så heldig og fikk gjennom flere samtaler både på og utenfor treningene gått litt mer i dybden både om hvordan han tenker om periodisering og planlegging, aldersbestemt styrke og kondisjonstrening, konkurransetrening og mange andre temaer. Her er det mye å lære og la seg inspirere av!

Tekst: Ernst Magne Pedersen Leiksett
Bilder: sensei Kjell R. Jørstad

Legg inn en kommentar

Dette nettstedet bruker Akismet for å redusere spam. Lær om hvordan dine kommentar-data prosesseres.